這本書不是教妳如何成為一位完美無缺的母親，而是一本專為妳寫的書，幫助妳成為快樂的女人，然後成為幸福的母親。每個媽媽在成為母親之前，都是「自己」，有自己的夢想、自己對美好生活的想像，而事實上，在做自己與做媽媽之間，是可以取得平衡的。本書將打開妳的心門，只要願意做一些小改變，讓快樂和平靜回到生活裡，就可以重新愛上妳所扮演的任何角色。妳常感到疲倦嗎？即使再努力，都感覺不到成就感？妳為孩子打點一切，孩子卻老是衝著妳發脾氣？或者，乾脆對妳沉默不語？妳希望與丈夫一起經營美好生活，卻總覺得自己孤軍奮戰？為了讓孩子過更好的生活，妳拚命節省、努力賺錢，孩子卻誤會妳只愛錢、不愛他們？妳常常羨慕其他女人的生活，覺得自己永遠做得不夠好？不管再怎麼努力付出，似乎都無法讀懂孩子與丈夫的心，也無法讓他們感受到妳的愛？妳不敢信任孩子、丈夫，甚至信任生命？這些都是讓妳不幸的想法，而當妳感受不到幸福，也就失去讓身邊的人幸福的能力。本書藉由10種習慣，讓妳擺脫這些習以為常的思考模式，學會接受不完美，以健康的方式愛自己、愛孩子、愛丈夫。