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輕鬆學靜坐Q&A : 靜坐百問

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　　本書選擇了近百種有關靜坐的疑難雜症，由靜坐教學經驗豐富的洪啟嵩老師解答，配合可愛、有趣的插圖，輕鬆地解開靜坐的各種疑問。不僅幫助你輕鬆自在的學習靜坐，更可以有效去除身心的各種障礙，達到健康、青春、活力、成功的人生目標。

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