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全圖解正位瑜珈教科書

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世界瑜伽協會高級導師[Bilramyoga]高溫瑜伽導師亞洲體適能運動學院國際瑜伽導師澳洲體適能運動學院國際瑜伽導師多家電視臺明星教練畢業於藝術大學舞蹈學院,從事瑜伽教學工作多年,經驗豐富,將印度傳統瑜伽、芭蕾舞和中國古典舞三者融為一體,精心編排總結開創這種科學與藝術相結合的健身方式。已出版書籍和DVD等多套專業教材,在臺灣、香港、中國大陸和東南亞等地發行,廣受好評。

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