館藏書目查詢 > 書目資料
借閱次數 :

人間遊戲

  • 點閱:208
  • 評分:0
  • 評論:0
  • 引用:0
  • 轉寄:0



  • 書籤:
轉寄 列印
第1級人氣樹(0)
人氣指樹
  • 館藏
  • 簡介
  • 作者簡介
  • 收藏(0)
  • 評論(0)
  • 評分(0)

「溝通分析心理學」創始人經典作品生活中的每一個溝通,都隱藏著許許多多的心理遊戲解開溝通、對話中隱藏的心理學密碼,逃離他人遊戲的控制與操縱★全球銷售「超過五百萬冊」★連續兩年上榜《紐約時報》暢銷書★深深影響「家族系統排列」心理學理論、「人際關係」心理學「要不是因為你……」「看你害我做了什麼事……」「都是你逼我的……」從親子關係、兩性關係到職場生活,我們的每一個互動、每一段溝通都隱藏著各式各樣的「心理遊戲」。這些心理遊戲可能是無意識的心理過程,為了隱藏我們的真實恐懼、為了避免我們面對殘酷的現實、為了獲得更多的安撫與關懷……我們受到兒時父母訓誡的聲音操控、被隱藏在內心的兒童自我所引誘,疲憊的夫妻相處、混亂的兩性關係、虛假的友誼、無法脫離的焦慮與憂鬱……我們被隱藏的心理遊戲掌控,想要逃離卻又不斷的落入輪迴當中。然而,只有覺察自我與他人的溝通模式,才能真正改變自己的人生結局。拆解日常溝通模式,解開生活中的隱藏訊息、人際溝通間的心理遊戲解析你的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」狀態,從模糊、容易誤解的「交錯溝通」,轉化為一致且有效的「對應式溝通」我們的每一段溝通,都是三個自我型態的交互作用:►「父母自我狀態」:腦海中的父母形象,代表命令、控制、批評、撫育、關愛。►「成人自我狀態」:代表組織、客觀、理性。►「兒童自我狀態」:我們早年固著的兒童形象,代表自然、快樂、衝動。當我們用對應的自我狀態溝通才能順暢無礙。然而,如果是交錯的溝通狀態,便會產生衝突與誤解:案例1:「也許,我們應該找出你最近開始酗酒的原因。」→「的確應該談談,我也想知道為什麼!」(「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式)→「你總是批評我,跟我爸一樣!」(「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式)案例2:「你知道我的襯衫袖扣在哪裡嗎?」→「袖扣在桌子上。」(「成人自我」與「成人自我」間的溝通模式)→「你什麼事情都要怪我。」(「兒童自我」與「父母自我」間的溝通模式)「溝通分析創始者」艾瑞克‧伯恩的經典作品《人間遊戲》,以幽默輕鬆的方式解開社會上的每一段隱藏式溝通,用簡單的案例告訴我們日常中的溝通問題,從清楚的舉例解析並了解溝通中暗藏的心理遊戲。解開你遭遇的各種「心理遊戲」,拒絕成為他人遊戲中的「既定角色」。【本書特色】1. 解開你的溝通死結,與他人有更親密、流暢的溝通《人間遊戲》清楚的提出不同領域中的「心理遊戲」以及其潛藏的「隱藏溝通訊息」。當我們理解了自己的溝通誤區,便能有意識的認知到當下的自我狀態,並且選擇用更適合的方式與他人進行交流,建立更親密、順暢的溝通模式。2. 每一段教育、教養過程,都在學習該怎麼玩心理遊戲我們所受的教育、禮儀、應對……都在告訴我們該如何加入符合我們社會階層的「心理遊戲」,甚至要如何「玩」心理遊戲,才能獲得我們想要的獲益(不論有意識或無意識)。作者艾瑞克‧伯恩的《人間遊戲》清楚條列了許多人生中的心理遊戲,讓我們清楚看見這些溝通模式下的隱藏訊息,跳脫父母與社會所建立的人生框架。3. 跳脫無意識心理遊戲,改寫你的人生腳本一個人喜歡玩的心理遊戲,將決定了他的人生結局。伯恩不斷強調,每一個心理遊戲都在無意識的影響我們對於未來的規劃與決定。了解日常生活中的心理遊戲,你將可以跳脫遊戲的限制、用理性、客觀的方式面對人生的軌跡與進程。

艾瑞克.伯恩(Eric Berne, 1910-1970)精神分析師、溝通分析創始人。1910年出生於加拿大蒙特婁,本名為艾瑞克‧伯恩斯坦(Eric L. Bernstein)。畢業於蒙特婁「麥吉爾大學」(McGill University)隨後移居美國進入「耶魯大學」(Yale University)接受精神科醫師訓練。1939年,伯恩成為美國公民,並且將名字「艾瑞克‧伯恩斯坦」改為為「艾瑞克‧伯恩」。第二次世界大戰時進入美軍擔任精神科醫師,並在軍中展開許多團體治療。首次提出「父母」、「成人」、「兒童」三種自我狀態的概念,並以「結構分析」(Structural Analysis)命名、其建立的「溝通分析心理學」於全球各地蓬勃發展,並於1964年成立「國際溝通分析協會」(International Transactional Analysis Association,簡稱ITAA)。張娟鳳臺灣師範大學教育心理與輔導系博士,主要專長為諮商關係、人際溝通、婚姻與家庭諮商,目前於高雄醫學大學心理學系擔任助理教授。

此功能為會員專屬功能請先登入
此功能為會員專屬功能請先登入
此功能為會員專屬功能請先登入
此功能為會員專屬功能請先登入