上了一天班、疲倦了,泡個舒緩的芳香浴,慰勞一下自己,空閒時,點盞薰香,在香氣氛圍中閱讀、冥想,或是為另一半作個甜蜜的芳香按摩吧! 芳香精油不但構築了生活的絕佳品質,且它是從芳香藥草中提煉出來,具有良好、天然的卓越功效,能夠整合身、心、靈,改善多種不適症狀! 本書中選了最常使用的50種芳香精油,詳細介紹其基本資料、功效、保存、注意事項、還有適合共同調配的精油等,更有250種的配方與使用! 此外,如果身體有些小毛病出現,例如頭痛、失眠、消化不良、過敏等症狀,症狀館裡更提供了100多種配方,可以幫助改善不適、調整體質!進入精油的芳香世界,你會發現,同時獲得健康與生活品質,竟然如此輕而易舉!