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彩繪心靈 : 從內在影像創作中了解自己

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  對許多人而言, 藝術是體驗生命的一種曼妙途徑;而從事藝術創作, 讓出現在心靈之眼、夢境或日常生活中的影像現形,也是一種心靈的演練活動。作者派特.亞倫.是一位勇於面對自己內心世界的藝術治療師,她強調創作不是藝術家的專利,每個人都可藉由影象創作充分探索自我,使心靈面貌得以展現。本書提供了許多媒材使用與創作的方法,更可貴的是,亞倫以自身情境為導引,與讀者分享她扮演學生、教師、藝術治療師、人子、人母及藝術家等角色的心情故事,影像創作讓她內在深沉的恐懼與悲傷一一流瀉,突破了自我的陰暗面,重新找到生活的平衡與生命的意義。


  就藝術創作而言,心理治療可以是一種目的,而從心理治療的角度來看,藝術創作具有直接、快速反射心理的功用,這是一本兼具雙重效益、別具一格的藝術治療專書。

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