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《童年會傷人》

療癒童年的創傷，不再複製原生家庭的魔咒
別讓看不見的傷口綁架你一輩子
原以為脫離了童年、擁有了新生，
為什麼在面對孩子時，彷彿時間被倒轉，
童年的傷痛在孩子身上重播。


體罰、言語暴力、父母離婚、長期忽視、家暴、有藥物酒癮問題……。

「你怎麼這麼笨！什麼都不會！」
「這有什麼好哭的！真沒用！」
「再吵！再吵就不要你了！」
「我怎麼會生出你這種孩子？」

你是否曾對孩子說過這些話？
是否曾在脫口而出後，卻又悔恨交加？
我們不想複製父母的教養模式，卻又常常發現，童年的陰霾如影隨形。

童年的傷痛不會離去，它隱藏在最深的內心、伺機而動。我們都帶著原生家庭的烙印，學會當父母，卻在學習的過程中，被痛苦的回憶牽絆、在不知不覺中，複製了上一代的教養模式。

你就是你孩子的原生家庭，你的每一言、每一行都會影響孩子一生的幸福感。了解你的教養潛在問題，學會用更恰當的言行對待你的孩子，因為，比起諮商師的治療，家長的改變才是最有效的。

●了解原生家庭的影響，不再複製童年的創傷。
●覺察你的教養盲點，給孩子一個更好的原生家庭。
●你也曾在原生家庭中受到傷害嗎？這本書將療癒你最深沈的傷痛。
●如果你曾在《假性孤兒》中療癒，這本書讓你更明白童年對你一生的影響。

本書特色

1. 11個療癒練習，看見童年創傷就是改變的開始。

本書共有13個療癒練習，藉由作者一步步的指引與日常療癒練習，就能看見自己的童年創傷。

童年創傷不容易察覺，你或許認為：「創傷」這個詞太過嚴重，我的童年並沒有「創傷」。但是，就如同作者提到的：「創傷不只有看起來嚴重的傷害，許多我們不曾注意過的，像是：家長控制慾太強、忽視、言語暴力，都可能讓孩子的童年受傷。」

藉由本書13個練習，讓你看見自己的童年問題，理解與看見，就是改變的開始。

2. 揭開你的教養盲點，學會給孩子更好的原生家庭。

我們都在不知不覺中複製了原生家庭的教養模式，情緒暴力、言語暴力、忽視、嘲弄……。我們誤以為這是為了孩子好，其實只是無法克制自己的情緒。作者藉由許多嚴謹的研究資料，讓家長看見這些「隱性傷害」所帶來的影響有多大，並藉由本書的13個練習，除了讓家長擺脫自己的童年陰影，同樣可以學會用更恰當的方式對待孩子，提供孩子更好的原生家庭，讓童年不再傷人。

3. 越是痛的傷口，越要即時清創。

家暴、性侵、離婚……我們都害怕與他人討論這些嚴重的傷害，但是沈默只會傷孩子更深。本書大方提出這些嚴重的童年問題，並且提出家長可以做的因應方式，藉由更清楚的資訊交流，才能即時避免、處理這些傷痛。

留佩萱

美國國家認證諮商師

美國賓州州立大學（The Pennsylvania State University）諮商教育（Counselor Education & Supervision） 博士候選人，為美國國家認證諮商師（National Certified Counselor, NCC），主要諮商對象為小孩、青少年、大學生、以及家庭。

研究興趣包括神經心理諮商學、大腦神經科學、創傷、兒童虐待防治、兒童創傷治療、注意力缺失過動症（ADHD）、親子教養、兒童遊戲治療，以及其他心理健康議題。

曾在台灣人本教育基金會擔任札記編輯、數學想想老師，目前於《人本教育札記》、《健康遠見》、《親子天下》有固定專欄，持續用溫暖的語調，提供廣博的教養、心理健康訊息，幫助許多僵化的家庭關係找到解套方式。

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