《生薑力》 　　1.日本知名生薑始祖，歷經25年來的精心研究。『生薑』的驚人功效!提高免疫力╱消除疼痛╱解熱╱減肥效果╱降低膽固醇╱血液清澈╱預防老化╱殺菌作用╱降血壓╱改善肝功能╱改善憂鬱症等 　　2.大舉公開「8大生薑有效活用法」!! 　　（1）天飲用3 ~ 6杯薑紅茶 　　（2）在生薑紅茶中加入黑糖 　　（3）早餐前及洗澡前務必飲用生薑紅茶 　　（4）盡量使用現磨的薑泥 　　（5）用餐時也要多吃生薑 　　（6）不喝清涼飲料 　　（7）吃飯八分飽，切勿過量 　　（8）至少持續實行7天 　　3.強力推薦「石原式生薑紅茶」驚人療效!!石原式健康配方 「生薑＋紅茶＋黑糖」/將能使身體溫熱的陽性食材搭配起來 本書特色 　　公開生薑健康法1日課程表 　　精選附錄「生薑飲品　私房醬料食譜」

作者介紹 石原結實 ★ 日本最受歡迎健康暢銷書醫學博士！ ★ 著作累積銷量超過100萬冊！ ★ 首創石原式健康飲食法，幫助無數病患重獲新生！ ★日本首相、衛生署長、醫師同業……無數名人專家信賴的養生權威！ 1947年，出生於長崎，修完長崎大學醫學部及同一所大學研究所的博士課程。以研究「免疫中心的白血球功能會因運動或飲食有怎樣的變化？」而獲得醫學博士學位。曾在瑞士自然療法醫院、B．本納醫院、莫斯科的斷食醫院累積研習經驗。也曾經5次前往高加索的長壽村，研究長壽飲食。因而獲得喬治亞共和國科學院長壽醫學會．名譽會員。現在，一面在東京開設漢方診所，一面在伊豆設立以人蔘果汁，以及運動、溫泉養生的設施。其祖先代代都是種子島藩的藩醫。 著作： 曾為暢銷書的《生薑力》（主婦與生活社）、 《只要溫暖身體，疾病必定治癒》（三笠書房）、 《活著的自信》（與石原慎太郎共同著作）（海龍社）、 《健康與長壽的奧秘》（與渡部昇一共同著作） 《「不須要醫生」的飲食事典 》（以上均為PHP研究所）、其他書籍200冊以上。 美國、俄國、德國、中國、韓國、台灣等地譯介他的著作合計有100冊以上。 作者相關著作：《選男人先看他的屁股！女人應該知道關於男性身體》、《吃對了，就會健康》、《驚人的體溫健康法》、《早餐只喝薑紅茶的減肥法》、《男人不生病的幸福生活》more...