時間管理和整理是絕大多數上班族會遇到的問題，你都怎麼分配時間？常常找不到該交的資料嗎？一起來當個懂得工作的人，準時下班，跟手忙腳亂說掰掰。【目標：天天都，準時下班！】真正懂得工作的人不需加班也能完成交待的事，還有充實的個人時間。為了學會良好的工作習慣，除了改變時間的使用方式，還要整理自己的工作環境，把多餘的東西丟掉。丟東西能控制自己的時間不被浪費，提高決策力和工作效率。但是一想到要整理，就會拿著東西想「說不定以後會用到呢……」無法乾脆的丟掉。所以本書提出了幾個丟東西的訣竅，如「重複的東西就是垃圾」、「看著名片卻想不起長相的，那也可以丟了」、「memo和資料都是為了丟棄而存在」。

中谷彰宏一九五九年生於日本大阪府，早稻田大學第一文學部演劇科畢業。 八四年進入日本廣告公司博報堂，擔任廣告企畫人，曾負責企畫電視與廣播電台廣告並客串演出。九一年自立門戶，成立（株式會社）中谷彰宏事務所。從商業勵志到愛情小品，著作領域廣泛，且包括許多暢銷書與長銷書。 譯者簡介謝育容專職譯者。譯有《我們生活的風景》（布克文化）、《展現品味的社交禮儀》、《世界醃漬美食DIY》、《一口30下》、《企業回收最佳實務》、《賽局理論圖解》、《99%水蜜桃族沒發覺的工作規則》、《國父和他的日本友人》、《企鵝怎麼開咖啡店？》（商周出版）等書籍。