從動中覺醒
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透過此書所說明的方法，數以千計的人們已擁有了全新的健康，感官的敏銳度也得以提高。這個方法適合所有年齡的人，將生理和心理的進步整合成一個嶄新、充滿活力的整體。菲登奎斯為我們的身體及心靈健康提供了一個現代、實用的方法。這個實用的方法避免了任何神秘的元素，且不落入深奧難懂的理論窠臼。姿勢、眼部、想像力的練習，都是為了健立良好習慣，以及發展全新的自覺、自我形象和人類潛能。 摩謝‧菲登奎斯 摩謝．菲登奎斯創造了以感官認知為基礎的「從動中覺醒」理論之菲登奎斯學派；並出版有關肢體與心理、動作與復健之系列書籍，如《從身態改變心態》、《從動中覺醒》、《大師之舞》、《費解的顯膃》等等。
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