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當你又忙又美,何懼患得患失

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【內容簡介】又忙又美,新時代女性活出自我指南!忙,不是只顧工作,而是修練無論離開誰,你都能活得更精采的能力;美,不是空有皮囊,而是懂得欣賞自己、享受生活、敢於追求漂亮的人生。當當網成功/勵志類暢銷書,好評率100%!好評關鍵詞:「內容豐富」「受益匪淺」「文筆流暢」「實用」「振奮人心」「感染力強」!又忙又美的時間效率管理專家張萌推薦!這本書,寫給――不是不想獨立,而是不敢獨立的你害怕別人否定的你自信不足的你缺乏安全感的你……千萬別小看一個又忙又愛美的女人,因為她除了想做一個漂亮的女人,還想過一種漂亮的人生。「奮鬥派中的養生黨」梁爽,寫給所有女性的又忙又美方法論,教你「有技巧地自律」,忙起來、美起來,從此沒有時間糾結、玻璃心、想太多!很多人都被「患得患失」的心態折磨著。在感情中患得患失,把對方推得更遠;在工作中患得患失,精力用錯方向;在人際關係中患得患失,讓自己的內耗增大,自己活得累,身邊的人也覺得累。在本書作者梁爽看來,追求又忙又美的人生狀態,是對「患得患失」這種心態開出的最精準的處方藥。當你開始追求這樣的生活,才能建構自己想要的安全感,孵化出正確的價值觀,對自己的能力、感情和人際關係更有信心,便會與患得患失的自己漸行漸遠。然而,忙與美,真的能兼顧嗎?一個人時時刻刻都很忙碌,又怎麼有時間讓自己美美的?本書透過6個面向(外貌、生活、人際關係、情緒、家庭∕婚姻、金錢∕工作),分享了那些「又忙又美」的人的修練心得,並提供解決問題的可行策略。看之前,你可能是「患得患失」;看之後,你會變得「又忙又美」!◆關於愛美,她說:怯懦的時候,愛美可以壯膽;倒楣的時候,愛美可以轉運。愛美的過程,會慢慢激發出身上自律勇敢的一面,增強自我管理的能力,對外傳遞積極樂觀的能量。◆關於自律,她說:我之所以過上自律的生活,是因為我是一個吃不了苦的人。吃不了熬夜的苦,於是選擇早起;吃不了生病的苦,所以飲食清淡;吃不了節食的苦,所以經常運動;吃不了無趣的苦,所以喜歡看書。◆關於金錢,她說:你花錢見的世面、學的技能、悟出的智慧,才會變成你賺錢的能力。在花錢上分得清輕、重、緩、急,捨得為未來付費,捨得為成長掏錢的人,已經少奮鬥十年了。◆關於人際關係,她說:職場上的人際關係,可以合作,不必合群;弱連結的人際關係,要麼有趣,要麼有用;生活中的人際關係,互相尊重,親疏隨緣。◆關於愛情∕婚姻,她說:戀愛看審美,結婚看習慣。交友或擇偶,金錢觀不同就不必強融。★讀者心有戚戚焉推薦!‧這本書非常勵志,裡面的女生都很熱愛生活,對自己想要的都很勇敢地去爭取。當你又忙又美,就不會再迷茫了。‧不是單純的雞湯文,書中會給出很多切合實際的操作建議,幫助女性成長。‧非常建議各位女同胞來閱讀一下,特別是那種沒有工作、缺乏安全感的。‧這本書最大的意義在於告訴你:你還可以這樣!生活永遠不受自己左右,但是你可以左右自己:拋棄患得患失,讓自己又忙又美!‧爽姊的書讀起來總讓人覺得朗朗上口又一針見血。當你又忙又美、乾脆俐落,哪裡有時間糾結!人啊,還是多關注自我,活得痛快盡興!‧當你把所有注意力都放在自己身上,才不容易被那些糟心事左右。願你所有的悲歡都能澆灌自我成長。‧不知道愛情與麵包如何兼得嗎?來看看這本書,會讓你沒有時間患得患失,只有時間讓自己變得又美又忙!‧讀這本的感覺就像和一個知心姊姊聊天一樣,讓人心情舒暢。‧某男性讀者心聲:「如果不是一個小意外,身為直男和雞湯反對者的我,是不會拿起《當你又忙又美,何懼患得患失》這本女性勵志雞湯的……但看完之後,我覺得本書作者梁爽,作為奮鬥派中的養生者,有她自己的奮鬥故事,也有她自己的人生經歷……文字是真誠的,營養成分是充足的。而且,這雖然是一本面向女性的書,但對男人來說也是很好的輔助讀物。」

【作者簡介】梁爽理性天蠍女,專治各種彆扭、偏執、拎不清、玻璃心和想太多,點燃你自律的心。曾出版過《你來人間一趟,你要發光發亮》。她說:「千萬別小看一個又忙又愛美的女人,因為她們除了想做一個漂亮的女人之外,還想過一種漂亮的人生。」剛畢業、進入職場時,她持續玩命工作、吃外賣、加班熬夜;但是當工作越做越順時,身體卻出了問題,抵抗力太弱,不得不辭職回家休養。回到家的她成了奮鬥派中的養生黨,不管工作多忙,都不忘記「又忙又美」。每日「四省吾身」:飲食健康否,堅持運動否,作息規律否,心情愉悅否。此外,也持續利用業餘時間寫作。

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