因為,學會寂寞的你,有自信、有魅力、摯友更多,懂得獨處,變得更快樂、堅強而有勇氣,為什麼?這是瑪麗拉的30年寂寞經驗談--原來寂寞這麼好。 德國暢銷作家瑪麗拉,不管身邊有沒有伴侶、總喜歡把更多時間留給自己。她說:懂得寂寞的美好,於是我的人生有了更多可能--一個人過生日:躲到山裡的修道院,喝著紅酒,我才領悟出……偶爾人間蒸發獨居幾天:隱遁、安靜及忘我,這是好創意的基本條件。獨自用餐、散步:聆聽、觀察陌生人,當個旁觀者,你更靠近答案。溫存之後,一個人睡:少了遷就、多了思念。自己參加聚會:才知看人晒恩愛與宣示主權有多好笑,其他好處包括……隻身出門旅行:獨行,徹底沉浸在「自己的速度」裡。