逆來順受、順來看破！能放下才可自在！常有歡喜心、幽默笑滿懷！這世界上為什麼有人活得很快樂，有的人卻愁眉不展，痛苦與煩惱，其實都是心在作祟。生命裡有太多嘔心泣血之作，但卻得不到真喜悅；想要瀟灑一時，卻不能快樂一生；尋尋覓覓真愛，愛卻離我遠去；以為擁有了財富，卻恍然一無所有！追求完美讓身心疲累，所要的得不到，不想要的卻一直在身邊，何時生命才能圓滿？於是人的生、老、病、死，煩腦不斷地燃燒我們的心，想不開就憂鬱、失落。其實人生有許多學習，真正快樂不是在滿足你追求的事物，而是追求的當下，我們把眼光放在過去與未來，卻忽略了當下的美好，欲求淹沒了我們的視線，心就沒有空閒笑開懷。幽默是生活的潤滑劑，能幽自己一默，幽他人一默，讓我們靜下心來面對自己，釐清混亂。因此幽默的人有個單純的心，能放下生命的悲傷、轉化生命的困頓，把負面情緒轉化成正面力量，化解對立的衝突，憤怒及憂鬱就會轉眼即逝，以歡笑擁抱你。生活其實不苦，苦的是你放不下的「執著」，當我們有超越、轉化的心，就能融入這個社會，跟這個世界做一個很好的互動，內心有歡喜，就能看到生活裡的美好。每個人的內在其實有很強大的幽默力量，讓我們在遭遇困頓時，可以改變所處的逆境，藉由此書引領你，幽默智慧，談笑風生，風生水起，好運來！