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成為自己的內在英雄 : 6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!

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♦ 知名諮商心理師 蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦ ~獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你~ 每個人都有力量成為拯救自己的英雄, 而這份勇氣,源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。 從本書,你將知道自己的心理原型狀態, 踏上一場陪伴自我真實成長的內在英雄之旅! ★★★特別收錄【內在人格原型】線上檢測★★★ ▍為什麼我的人生常會遭遇挫折、不太順利? 我們的一生,是一趟自我轉化、成熟、完整自己的歷程, 生命中經歷的每一個關卡,其實都是讓「自我提升」的良機, 而所有的內在成長,都是從「了解自我」開始。 因此蘇絢慧心理師以榮格心理學派的「內在人格原型」為基礎, 結合華人社會20年的專業助人與諮商心理實務經驗淬鍊, 讓我們清楚認識,每個人一生都會經歷的6種人格原型階段: ◆1.純真理想的【天真者】 ◆2.等待救援的【孤兒】 ◆3.孤獨探索的【流浪者】 ◆4.熱血求勝的【鬥士】 ◆5.犧牲奉獻的【殉道者】 ◆6.獨當一面的【魔法師】 每一組人格原型裡, 都有自己獨特的潛質與感受,都有各自需要面對的關卡任務,。 若我們因遭逢一時的困境或打擊,隨著負面能量迷失或沉淪, 就會讓自己變成受害者,使人生滯礙難行。 若我們能從逆境中自我歷練,轉化負面引力為正向成長, 就能激發天賦與潛能,讓生命臻於成熟與智慧,從心所欲地成為最好的自己! 【本書特色】 人生,就像一個專門為你設計的線上遊戲, 當你登入以後,就開始進行這一套屠龍闖關的自我挑戰歷程。 ───|想在人生順利過關,你需要的是|─── ▍1.自我檢測,你的內在人格原型是哪一種? 馬上測→https://www.suncolor.com.tw/go.aspx?id=20181348 認清自己的內在原型,找到你現階段的人生方向,有助自我實現。 ▍2.完整認識,六大人格原型表現與人生階段 從實例分析,了解自己原型的最大心魔、卡關困境、自我覺察引導之道,真實且深度認識過去你從未看見的自己! ▍3.獲得提升自我的心靈提醒 當你了解自己現在的課題,並化為實際的付出與修練,就能整合真實的自己,通往與他人、與世界更親密及滿足的關係。 「過去的我,活在一個不認識自己是誰的狀態, 為了追求認同及肯定,我費盡一切心力,只想尋求世界的認同, 卻覺得像在一直撞牆,或是一直走迷宮。 經過覺醒和歷經孤獨後,我迎接自己的第二次誕生,真正誕生到這個世界。」──蘇絢慧

知名諮商心理師╱自我療癒心理專家 蘇絢慧 諮商心理師。目前擔任璞成心理學堂總監、璞成心遇空間心理諮商所所長。 國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士。在助人領域工作超過二十年。曾任醫學中心社會服務室與安寧療護臨床社工師、協談中心諮商心理師,前後經歷十三年。也曾兼任大學學生諮商中心、社區型諮商機構等諮商心理師工作。 長期開辦心理專業訓練課程、生命探索與成長課程,推動足跡遍及台灣各地外,也在馬來西亞、新加坡及中國等華人地區,是許多民眾信任的心理專業工作者。 近年來,開始推動「成為自己的內在英雄」課程,透過專業的帶領,讓每個人認識人格原型的樣貌,進而理解和看見內心的轉化歷程及人生課題,深獲學員好評:「這門課能讓內心更有力量」、「透過這堂課,我走上了尋找自我的旅程」。 至今已出版21本心理範疇作品,主題涵蓋臨終關懷、悲傷療癒議題、自我人格發展及整合、早年情感創傷修復及關係議題。

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