《視力，當然可以回復》作者‧日本眼科權威中川和宏　最暢銷著作 人人都能做3分鐘「視力回復眼球操」，效果驚人。 只要14天，視力從『0.2』升級至『1.5』！ 只要2週，視力從0.2升級至1.5！ 小孩、上班族、老年人都能做的「3分鐘視力回復療法」 一天只要3分鐘，刺激大腦，視力就會恢復！ 科學證實，近視愈嚴重的人，訓練效果愈好！ 近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼，都能拯救！ 恢復「眼睛視力」就是健康的關鍵！ 驚！近視居然會導致「失明」！ 別再耽誤「雙眼健康」！輕忽眼睛的痠‧痛‧癢，等於輕忽自己的一生健康！ 你還在以為看見東西的是「眼睛」嗎？其實能幫助你看見東西的是「大腦」！ 「看來我得去配副眼鏡了！」 「明明就不累，但是為什麼眼睛總是酸到不行？！」 你總是這樣認命地接受「視力變差」的事實？ 戴上眼鏡，近視仍會持續惡化，因為「大腦想偷懶」，有了眼鏡，不須動腦就能看到物體，當然裸視時，大腦會想「當然看不到、看東西很模糊是理所當然的」。因此，當你戴了眼鏡，大腦就會放棄「想要看東西」的努力，就像你送車子給雙腳有力的人，他就會忘記鍛鍊腳力，導致雙腳功力日益衰退！因此，想恢復視力，首先必須叮嚀大腦，「我會讓你的眼睛看清楚東西」接著每天實行3分鐘的「眼腦視力回復操」，視力就會恢復！ 「近視」戴上隱形眼鏡或眼鏡就矯正了嗎？沒這麼簡單！ 亞洲人的視力正加速惡化中，13歲國中生因深度近視，一隻眼睛因視網膜剝離已失明，17歲高中生因深度近視，導致黃斑部病變，20歲大學生也因深度近視而罹患白內障，你還在持續破壞你的眼睛嗎？ 當眼睛無法看清楚周遭事物時，表示注意和記憶力也開始變差，同時運動能力受到影響，導致日常生活出現障礙，小孩子成績會因此退步；上班族工作效率降低、中年人會罹患老花眼、白內障等眼疾，總之，當眼睛「看不清楚」時，腦功能就會「鈍化」，請趕快檢視自己有沒有以下的狀況！ ˙ 容易健忘，前一秒想要做的事，下一秒就忘記了！ ˙ 每次看書、看電視，看沒多久眼睛就開始「極度痠痛」，但是怎麼都流不出眼淚。 ˙ 只要一有空檔，眼睛就想要「閉起來休息」。 ˙ 體力與反應總是「大不如前」，總是用「老了！」來安慰自己。 請相信，你不是年紀大了！你只是眼睛需要「復健」！ 解除眼睛的「緊張感」，想擁有明亮雙眸，就從現在開始保養。 就算已經30歲，近視也能治好！ 只要近視治好了，到50歲都不再有老花眼！ 本書作者是知名眼睛訓練中心所長，他強調：「眼鏡和隱形眼鏡是『必要之惡』。近視雷射矯正、角膜塑型鏡片都無法讓視力真正恢復，惟有從根本改善，「提升視網膜機能及大腦的解像能力」，才能讓視力恢復。當然，遠視、亂視（散光）也都能治癒改善！」作者目前60歲，正值出現老花眼的年紀，但作者說：「我完全沒有老花眼的問題，就算書離我眼睛40公分遠，我還是看得清清楚楚！」讓眼睛永遠健康的關鍵，就是「3分鐘視力回復療法」！ 「3分鐘視力回復療法」效果卓越！ 丟掉眼鏡，相信「眼睛復原力」，給眼睛重生的機會！ ˙ 33個「眼腦視力回復操」，強化眼周肌肉，讓眼部不再出現血流障礙，眼睛永遠不喊累！ ˙ 特製「平衡眼罩」，讓眼睛吸聚足夠的光線，找回均衡使用雙眼的感覺，讓視力獲得矯正。 ˙ 16個「眼睛小體操」，改善乾眼症、預防老花眼，強化記憶力！ ˙ 巧妙利用「光線」的力量，安定眼壓，飛蚊症、白內障、青光眼，3天有效改善！

中川和宏（NAKAGAWA KAZUHIRO）1953年生於日本廣島縣。早稻田大學政經學系畢業後，一個人到美國，研究視力回復療法。1990年，在提倡刺激腦部、就能恢復視力的美國，邂逅了最成功的治療訓練案例，於是成功研發了「東方式視力治療法」，將第一次的發表會獻給了祖國日本。後來，各家的報社、雜誌、電視台大肆報導這項劃時代的視力恢復法，其即效性更成為矚目焦點。作者現在是視力訓練中心（Vision Fitness Center）所長、美國視力眼科振興財團研究員、巴爾的摩（Baltimore）視力眼科學會主任研究員。著作有《你的眼睛愈來愈好》、《視力，當然可以回復！》等。譯者介紹黃瓊仙輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者，喜歡挑戰各種類型的譯著。譯作有《拉肚子不是小毛病》、《人生必修的10堂生死課》、《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》（以上皆由采實文化出版）、《德利特醫生的馬車》、《教室裡的啪啦啪啦神》《龍臥亭幻想》《櫃子裡的千代子》《媒體小舖－不可思議的英文單字》《掌握亞洲大錢潮》、《前進中國，掌握未來》、《刺激消費，我是主角》、《最新國際金融基本架構入門》、《圖解0－6歲教養百科》、《0.01的視力看世界》等。正朝譯作作品高度超越101大樓的目標邁進。