在享有日本「童話森林」美譽的黑姬山──春天，賞櫻，喝紅茶，讓粉紅花瓣飄進杯裡，象徵一年幸運的開始。夏天，野尻湖畔盛開著水仙花與紫羅蘭，色染湖水，草地宛如鋪上五彩的花毯。秋天，誠心歡迎愛吃玉米與橡樹果的三隻黑熊大駕光臨，是尼可的最大驕傲。冬天，做好產自森林的野莓果漿，在紛飛的雪花中，迎接聖誕節的來臨。　　森林裡的每一件小事，都蘊藏著大自然的溫柔心意。自然生態保育專家尼可，將帶您瀏覽黑姬山的四季，閒話山居歲月，傾聽這兒的花、樹、鳥、獸們對地球、對天地的真心話，讓人類理解它們存在的重要性。森林的四季散步Life in the Wood櫻燈—　　櫻樹向著天空開枝散葉的模樣，如同燭臺一般，據說開花時，就像捻亮了一盞盞白色的燈海。熊出沒—　　森林有個三隻小熊集團，常常闖進來偷吃山葡萄、水果。即使如此，我還是很歡迎熊的大駕光臨。熊會到自家的森林來，這件事是我的驕傲！空運垃圾—　　我將那些傢伙所留下來的垃圾，一片也不留的一一撿拾起來，仔細地捆好，然後用空運寄回那所大學。隨附信中說：「貴校調查團的同學們，把一些東西忘在國家公園的高原上，謹此奉還。」相撲蟾蜍—　　牠們看起來總是一副預備要撲向對方、馬上就會揪住扭打的模樣。雖然大家叫牠盤古蟾蜍「bufo」，不過我個人卻最想叫牠「相撲青蛙」。吃蟲—　　我把鐵砲蟲放進嘴裡，原本打算立刻喝一大口啤酒勉強吞下去，沒想到，竟然好吃得不得了。感覺像是某種樹的果實，實在是珍奇的美味。爬樹—　　蘋果樹開滿花的時候，爬到樹枝的邊緣上。從花朵中間探出頭來，發現山谷完全被一片淡粉紅色和白色的雲靄籠罩住了。抬頭看天空，望著浮雲掠過時，會產生自己也飄動起來的感覺。在星空下沉睡—　　結束一天的工作，掃光美味的晚餐，先泡個熱呼呼的澡，然後一瞬間跳下冷冰冰的湖水中，起身後暢飲一兩杯自製的啤酒。晴朗的夜晚，我取出床墊或睡袋，在耀動星空下沉沉睡去。　　這些都是尼可先生的日常生活，他對生命寄予關愛，看見大自然的美好，並大聲疾呼各界要重視生態平衡與保育。他使森林重生，而森林則以自然療癒的方式回報他。無數人因他的故事而感動，成為他的夥伴。無論哪個季節，走入黑姬森林，你也能發現這裡不可思議的力量。作者簡介C. W. 尼可（Clive Williams Nicol）　　作家、京都大學教授、獲頒英國爵士爵位。1940年生於英國南威爾斯。17歲時離家赴加拿大，其後在加拿大環保局就職，進行過十幾次的北極圈遠征探險之旅。曾經任職於加拿大漁業調查局擔任環保技士、沖繩海洋博物館加拿大館副館長，亦曾協助建置衣索比亞塞米恩國家公園的復育工程，對地球的環境與森林的復育工作盡心盡力。1980年起，致力於日本的環境保護工作，並自資購入已遭破壞的森林，嘗試復育當地生態。1995年取得日本公民資格，於2002年5月成立「AFAN森林基金會」。現定居在日本長野縣黑姬山山麓。　　尼可先生在日本深受民眾的愛戴，目前已有上百種著作問世，其創作風格獨特、風趣，範圍遍及小說、散文、兒童繪本等等。主要著作有《威士忌貓咪》、《北極烏鴉的故事》、《看得見風的男孩》、《我買了一座森林》、《狸貓的報恩》、《樹》等。其作品也多與日本文藝圈人士合作，包括：動畫大師宮崎駿（書名：《樹》）、攝影大師森山徹（書名：《威士忌貓咪》）等。其中《看得見風的男孩》的動畫短片，更榮獲第45屆亞太影展最佳動畫片的殊榮。譯者簡介呂婉君　　1979年生，搖擺天秤AB型。米克斯文字創意工作者，發呆達人，亂想家，耽溺胡思、採集各式深奧與庸俗趣味，低調不酷。曾任文字編輯、廣告文案、保養品行銷企劃，現為自由譯者、特約撰文及採編，專營文字家庭代工。　　譯有《你不可不知道的101個世界名牌》（合譯）、《威士忌貓咪》、《北極烏鴉物語》。

作者簡介 C. W. 尼可（Clive Williams Nicol） 　　作家、京都大學教授、獲頒英國爵士爵位。1940年生於英國南威爾斯。17歲時離家赴加拿大，其後在加拿大環保局就職，進行過十幾次的北極圈遠征探險之旅。曾經任職於加拿大漁業調查局擔任環保技士、沖繩海洋博物館加拿大館副館長，亦曾協助建置衣索比亞塞米恩國家公園的復育工程，對地球的環境與森林的復育工作盡心盡力。1980年起，致力於日本的環境保護工作，並自資購入已遭破壞的森林，嘗試復育當地生態。1995年取得日本公民資格，於2002年5月成立「AFAN森林基金會」。現定居在日本長野縣黑姬山山麓。 　　尼可先生在日本深受民眾的愛戴，目前已有上百種著作問世，其創作風格獨特、風趣，範圍遍及小說、散文、兒童繪本等等。主要著作有《威士忌貓咪》、《北極烏鴉的故事》、《看得見風的男孩》、《我買了一座森林》、《狸貓的報恩》、《樹》等。其作品也多與日本文藝圈人士合作，包括：動畫大師宮崎駿（書名：《樹》）、攝影大師森山徹（書名：《威士忌貓咪》）等。其中《看得見風的男孩》的動畫短片，更榮獲第45屆亞太影展最佳動畫片的殊榮。 譯者簡介 呂婉君 　　1979年生，搖擺天秤AB型。米克斯文字創意工作者，發呆達人，亂想家，耽溺胡思、採集各式深奧與庸俗趣味，低調不酷。曾任文字編輯、廣告文案、保養品行銷企劃，現為自由譯者、特約撰文及採編，專營文字家庭代工。 　　譯有《你不可不知道的101個世界名牌》（合譯）、《威士忌貓咪》、《北極烏鴉物語》。