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如何培養定力 : 集中心靈的能量 = Samantha development

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　　本書提供您培養定力的方法，讓您除了能在靜坐中培養定力外，更能在日常生活中增加定力，是開始修學定力不可或缺的好書。

　　本書的內容深入淺出，是所有想要培養定力、增加定力，以及想更加掌握身心主控權的朋友，必備的寶典。

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