中式料理、歐陸麵食、美式燒烤、英式果醬……從數十種遍及五大洲、三大洋的知名美食，探索飲食中「分秒必爭」的重要時間學！ ▍飲食行家齊聲推薦松露玫瑰（烹飪書籍作者及譯者）Liz高琹文（Taster美食加創辦人）焦桐（詩人／飲食文化專家）韓良憶（飲食旅遊作家／電臺主持人） 本書專門探討烹飪當中極重要、卻時常被遺忘的重要元素：「時間」。想創造美味料理，要有好食材和掌廚人的精湛手藝，時間更要拿捏得當。作者林弗特四處尋訪食材產地、知名美食的故鄉，也親自與食品廠商、廚師以及零售業者交流，一路從蔗糖焦糖化所用到區區幾「秒」，探索到發酵過程要花上的幾「天」工夫，研究切達乳酪熟成所需的數「月」時間，還思及老酒佳釀更是經「年」累月才得以造就的舌尖逸品。在這些例子中，時間無疑扮演了不可或缺的角色。「食」與「時」究竟如何相互影響幫襯？作者由短促到漫長，從「秒」、「分」、「時」、「日」、「週」、「月」、「年」七種時間尺度，探討數十種世界各地料理中的時間知識，如：→料理好手應具備眼明手快的反應力與精準的時間判斷力，才能掌握最佳時機將食物起鍋──該怎麼注意火候、判斷時間，讓義大利麵在水中不致過於軟爛，保留住最佳彈性？牛排想煎到恰到好處的柔嫩多汁，又該用多少時間、怎麼判斷煎「好」了？→日本國民美食壽司良伴：綠芥末（山葵），磨細後還要放一下下才能用，否則做出來的哇沙比既不辣也不嗆，到底怎麼回事？五分鐘內食用的山葵泥，與放了一小時的山葵泥，味道不同在哪裡？時間是怎麼造成兩者的天壤之別？→一九六〇年代研發出的機械化麵包製作法，讓揉麵相較於傳統工法省去六倍以上時間，但為什麼仍有老店堅持傳統烘焙法，師傅半夜一點就上工？因此得以保留的原始麵包香又有什麼祕密？→某些食物的前置作業與醞釀、貯藏得下一番工夫，耐心等候成品達到理想水準。蘇格蘭威士忌一定要裝在橡木桶，熟成時間至少三年；威士忌在漫長陳年過程中，也會與酒桶的木材靜靜發生反應──說明了十年、十二年，甚至二十五年的特陳威士忌滋味之所以不同凡響的原因。透過多種食品、菜餚、飲品、糕點等成品所需用到的不同時間規模來分門別類，本書審視幾世紀以來人類飲食遺產代代相傳的經驗心血和食物文化，更要為打開本書的老饕與料理愛好者提供一份最佳的美食時間指南，帶讀者側耳傾聽時間與食物之間的奇妙對話。

珍妮‧林弗特Jenny Linford 英國知名美食作家，出過十五本以上美食書籍；其中在一九九一年出版的《老饕最愛的倫敦》（Food Lovers’ London）至今仍不斷再刷。文章散見於《美味》（Delicious）雜誌、《金融時報》（Financial Times）、《摩登農人》（Modern Farmer）等刊物。她是美食作家同業工會的長期會員，並開辦「蘇活區美食散步」，向參與導覽的人介紹倫敦各角落的隱藏版美食。作者為本書前往南、北歐各國、馬來西亞，也走遍英國，四處探訪食物生產者，包含烘焙師、巧克力師傅、農人、冰淇淋製造商等，並將這些人為生產食物與製作料理所投入時間與精力詳細記錄下來，揭開成就美食最重要、卻常被遺忘的元素－－時間－－的祕密。 譯者：呂奕欣師大翻譯所筆譯組畢業，曾任職於出版公司與金融業，現專事翻譯。