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生命重心在何處? Where is the meaning of life?

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生命重心在何處上班族的活力來源  聽到「上班」兩個字,我們立刻想到朝九晚五,重複的工作內容業績考核的壓力等。多少人在上班期間可以保持旺盛的鬥志與愉悅的心情,並且數十年如一日呢?這個問題牽涉的範圍很廣,真要深入研究,幾乎等於在探討人生的意義了。  比較簡單的辦法,是調整一些觀念,再從這些觀念裡面找到落實的途徑。譬如上班代表職業,提供我經濟基礎與社會角色,但是並不限制我如何安排自己的生活。在工作中,我貢獻自己的專長,表現特定的功能,但是我不能因而就忘記自己是一個完整的人:我有「知、情、意」的豐富潛能,我有許多關係密切的親人與朋友,我與大自然之間有某種默契,我甚至擁有珍貴的信仰,使我對生命的憧憬可以延伸到來世。  因此,上班族首先要把握的是,恢復生命的完整性。「恢復」的意思是說:它本來就在那兒,只是被我們遺忘了。在遺忘與回憶之外,還需要用心耕耘,否則縱有滿園的根苗,也開不出燦爛的花朵。人的天賦才華是大同小異的,但是由於性格、環境、教育、觀念的不同,在發展的時候必然各有所偏。因此,當務之急是認識自己。  為了認識自己,有兩個稍嫌複雜但是比有效的辦法,就是:自由想像法與自我探詢法。前者所側重的是:在自由想像中,分辨「我所有的」是否「我所要的」,以及「我所要的」是否「我所是的」。列出自己所有的一切,然後逐一思考:如果缺少這一項,我還是我嗎?其次,在自我探詢法中,針對未來的期許,看看自己被什麼事感動,對什麼人羨慕,怎樣才能無怨無原悔的過一生。在真誠的狀態下,「心動」是最好的線索,然後就看如何「行動」了。自我認識如果不能帶來自我實現的動力,不能使自我懷著喜悅、充滿希望的走在人生路上,那將是難以想像的事。  上班族需要的第二個觀念是:過程重於目的。目的提供了方向與遠景,但是真實人生是在分分秒秒、瑣瑣碎碎之中,一步一步走過去的。在匆忙的上班生活中,誰能學會「定在當下」,誰就是真正的贏家。「定在當下」,是指專注於眼前的事,有條不紊、游刃有餘,然後行雲流水。這一連串形容詞是上班族所嚮往的境界,而轉捩點就在於把握過程與定在當下。如果錯過了不同階段的景觀,人生的拼圖又怎麼豁然開朗。  此外上班族要培養「第一次」的心態,才可以不斷激發朝氣與活力。即使每天在固定的時段,搭乘同一班車,走進同一間辦公室,做著類似的業務,接觸的工作伙伴也沒有什麼變化,但是,為什麼我不能化被動為主動?我先自覺是個新人,肯定這一切在當下都是「獨一無二」,因而自然也是「第一次」了。自從我學到「我們每一次見面,都是第一次見面」 之後,我對每一個人的親切善意就增加了幾分。推而至於工作與生活,自然就會產生源源不絕的創意了。  我在教學之餘,常有演講的機會,可以與許多朋友分享讀書心得與人生經驗。其中與上班族有關的,包括:現代人生活的困境與掙脫,尋找與安生命的重心,職業、工作自我實現與自我超越,從工作中尋找樂趣與成就感。由演講整理成的文字,談不上刻意修飾的文采,但是可讀性較高,口語化的表達方式也比較輕鬆。不過,最主要的還是內容。前面提及的自我認識、重視過程與第一次心態,都在其中加以詳細說明。書名取為《生重心在何處》表示我們面對的是共同的問題,而作者的一時之愚如果能有些微參考價值,則將是莫大的榮幸。

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