國立臺東大學館藏查詢系統

館藏書目查詢 > 書目資料

借閱次數 :

別怕膽固醇

點閱：202
評分：0
評論：0
引用：0
轉寄：0

簡略

MARC

001

56159

008

970827s1995 ch a 000 u chi d

005		20170904005909.0
020		\|a957081487X\|q( 平裝) : \|cNT@@180
040		\|aTWNTU\|bchi\|cTWNTU\|dTWNTU
041	0	\|achi
084		\|a415.33\|b4445 \|2ncsclt
095		\|a臺東師院\|bG\|cC015078\|d415.33\|e4445\|tCCL\|m0\|pBOOK\|zBOOK
100	1	\|a蘇大成\|e著
245	10	\|a別怕膽固醇 / \|c蘇大成, 陳珮蓉等著
250		\|a初版
260		\|a臺北巿 : \|b聯經, \|c民84
300		\|a151 面 : \|b圖 ; \|c21公分
490	1	\|a保健叢書 ; \|v40
650	7	\|a 膽固醇\|2csht
700	1	\|a陳, 珮蓉\|e著
809		\|d415.33\|e4445\|tCCL\|pBOOK
830	01	\|a 保健叢書\|v. 40

書籤：

延伸查詢

匯出資料

線上調借

館藏
簡介
作者簡介
標籤(0)
收藏(0)
評論(0)
評分(0)

多吃可溶性纖維質食物，可以降低血糖及血膽固醇。

規律的耐力性運動，對血脂肪有良性作用；運動可以增加高密度脂蛋白，並降低三酸甘油酯。

素食相當於更嚴格的飲食治療，確能降低膽固醇值。

高脂血症患者月餅可以吃，但要小口小口的吃。

抽煙會降低好膽固醇，增加壞的膽固醇；戒煙永不嫌遲。

　　治療高脂血症的藥物日新月異，治療的方式及基準亦有不同的看法，爭論頗屬，不但患者無所適從，醫師的治療適亦有混淆。但是非藥物的治療，諸如運動、飲食及生活習慣的調適，最無爭論。本書著重從日常生活保健，也傳輸正確的高脂血觀念，既有理論，又有實務，可作為大眾健康指標。

回頁首

此功能為會員專屬功能請先登入

別怕膽固醇

書架附近的資料 :

借這本書的人也借過下面這些書 :