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讀夢團體原理與實務技巧

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　　「我強烈地認為我們不應該先帶著理論去探索夢，我們不應該將理論強加在夢境上。夢本身是夢者自己的理論，是關於當時環繞身邊議題本質的回應，去發現夢對於夢者的意義是什麼才是最重要的，我反對套用理論在夢上。我從1946年開始執業精神醫療，就對夢非常有興趣。

　　但是經過15年的臨床精神分析工作，我的結論是精神分析每個單元45到50分鐘的時間並不足以探索一個夢。因此我開始思索在團體中探索夢的可能性，這個團體運作方式在我去瑞典講學的時候就實現了。精神分析師在時間的限制下，只能捕捉夢境某個重要部份，但是若要仔細地探索細節，可能需要3個小時，這是讀夢團體的優勢。

　　夢是很自然的自我療癒系統，應該開放給每一個人。讀夢團體方法提供很自然的方式，讓每個人有能力啟動這個自我療癒系統。」……歐曼2007.1.21

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