在實戰練習和比賽中,關于如何獲勝有許多經驗之談,本書試圖將這些零散的經驗性的看法系統和邏輯化,整理出一些乒乓球競賽中具有普遍性的實戰方法,提供給乒乓球愛好者們。
本書包括四個部分︰第一部分是制勝之道,主要是講技術制勝的理念及理念的實踐;第二部分是技術制勝手段的使用,主要是講從單一技術的制勝特點到結合性技術的制勝上的組合優勢;第三部分是如何打贏比賽,主要講實戰技術的有效性是建立在“知己知彼”的基礎上,技術具有實戰性和實戰技術運用上的“知己知彼”,是打贏比賽的兩個重要因素;第四部分是基本常識,為練習者提供涉及乒乓球技術運用的一些基本知識。