人生如何能活得豐富精采？


　　在個人方面，身、心、靈三者都要健康；在生活上，工作、休閒、成長三方面都能均衡；而人活在宇宙之間，了解時間與空間的規律，敬畏自然、順天應人，更是必要的功課。


　　作者在書中分析的八個面向：身、心、靈都健康，工作、休閒、成長都兼顧，宇、宙之間的奧秘都能妙解，就像是將美好人生的八塊拼板交給讀者，讓讀者可以運用自己的巧思，依照心中的藍圖，拼合出屬於自己的富足人生。


　　作者游乾桂在本書中，悄悄化身成禪師，談偈論禪地把二十多年來閱讀禪學累積的小故事，一一搬上檯面。更多的是流布在生活四周的「生活禪」，小故事中蘊含深意，盡收畫龍點睛之效。

　　游乾桂，一九五八年生於宜蘭員山的溫泉小鎮，自陳是個以「人文」為師的文化人，創作常以「關心」為引子，寫作出溫溫柔柔的親職教育、心理健康、環保保育、生命教育等作品。難懂的理論，在他筆下變得深情款款，直入人心，寫作風格自成一派。


　　學院裡的老師，稱他是作家；遊走文字的作家，則叫他專家，他似作家，又像專家，所以什麼都不像，這樣倒好，更接近他喜歡的人文編織者，用織夢的心情，寫出心中的真情指數。


　　曾任八一八醫院、台灣婦幼衛生中心、全家聯合診所、建國聯合診所心理師，父母月刊總編輯，宜蘭生命線主任等職，目前是鞋子兒童劇團發展顧問，中國健康家庭協會秘書長。一九五八年生於宜蘭員山的溫泉小鎮，自陳是個以「人文」為師的文化人，創作常以「關心」為引子，寫作出溫溫柔柔的親職教育、心理健康、環保保育、生命教育等作品。難懂的理論，在他筆下變得深情款款，直入人心，寫作風格自成一派。


　　學院裡的老師，稱他是作家；遊走文字的作家，則叫他專家，他似作家，又像專家，所以什麼都不像，這樣倒好，更接近他喜歡的人文編織者，用織夢的心情，寫出心中的真情指數。


　　曾任八一八醫院、台灣婦幼衛生中心、全家聯合診所、建國聯合診所心理師，父母月刊總編輯，宜蘭生命線主任等職，目前是鞋子兒童劇團發展顧問，中國健康家庭協會秘書長。


　　設有親子心理工作坊網站：ｗｗｗ．Best.net.tw/ycg/提供新資訊，與讀友聊聊天。


　　關於醫院的心理諮商工作，已分身乏術，無法兼顧，改以演講、寫作助人。


　　著作豐富，有《用心療心》、《用佛療心》、《風水寬心書》、《活出驚奇人生》、《別跟自己過不去》、《讓心情亮起來》、《綠光叢林》、《拜訪大自然》、《活得好的一百個理由》、《育兒心理百科》、《放下，人生更豐富》、《活好每一天》、《打造心靈家屋》等八十多本作品，曾榮獲北市新聞處年度好書獎、省新聞處好書獎、新聞局金鼎獎等。