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健康魔法飲食

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七年級的你，先來做做減肥心理測驗

六年級的你，測試你的減肥ＩＱ

五年級的你，請嚴格遵守關鍵的３０分鐘

四年級的你，創意魔法窈窕食譜一次送給你

不拒點心、甜食，不必清淡無油，《康健雜誌》記者遍訪營養、醫療、美食、塑身專家，拯救你的心靈、觀念、下半身，扭轉你「日益坐大」的命運。

3階段窈窕撇步

30道魔法食譜

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