相信各位都曉得，牛頓專心做實驗到把手錶當蛋烹煮的趣事，還有切割長靴時，連腳也割傷的米開朗基羅。無疑的，由於天才他們能充分發揮集中力，因此才能創出偉大的事業。然集中力並非天才的專利，每個人都具備，問題是該如何發揮？首先，要找出各種妨礙集中力的因素，研究出方法努力克服，如此便可提高集中力。　　妨礙精神集中的原因約分四種。例如情緒低落時、分心時、困惑時、厭倦時，本書將分章分別討論解決的具體方法。 　　第一章將敘述如何利用賞罰法，靠自己的內在意志力提高集中力。　　第二章所要探討的內容，則是如何避免遭受環境的干擾，發揮最大的集中力。　　第三章將討論妨礙集中力的心理因素。任何人都有不想告人的煩惱或不安，或因心情低迷而引起焦躁。這些反應不予以控制，自然無法集中精神。應如何應用適當的心理對策，才能夠集中精神呢？在　　第三章將作詳細的介紹。　　妨礙精神集中的第四個因素即「疲或倦」。這個問題是關於集中力持續的問題，即集中力能持續多久的探討。作者創出一套預防疲倦的方法，亦即改變情緒的方法，將於第四章討論。　　第五章，我們將從積極方面來探討、研究可提高集中力的訓練方法。　　最後一章，則介紹應用在日常生活的方法，方法簡單，人人都能做到。　　本書各章獨立，各位讀者可視本身的情況緩急，從中挑選所需的部分閱讀。　　多湖輝10種成功的力量，共計十個主題，茲將出版狀況列於下：　　已出版：企劃力、積極力、表現力、構想力、領導力、記憶力、說服力、談判力、洞察力、集中力