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把健康顧問帶回家!


環保署長、食品科技博士郝龍斌2001年最新力作!



  「健康就是財富」這句話,在經濟不景氣、失業率繼續攀高的此刻,更顯得意義深重。勇度危機浪潮的同時,健康成為人人最重要的守護之地。


  有了健康,才可抵抗壓力;有了健康,才有生活品質;有了健康,才能自信規劃未來。要健康不必花大錢、信傳言,只要擁有正確的飲食觀念,就能用最少的錢,得到最大的健康。


  全書共有四大主題:「養生保健好觀念」、「吃對食物就健康」、「透視食物真面貌」和「遠離污染源」,包括54個正確的飲食觀念,足以幫助您面對目前所遭遇的各類問題,如:「羊奶比牛奶補?」「飲料加味,健康加不加分?」「甲殼質真有神奇功效?」「生吃苜蓿芽,健康更加分?」「為什麼要少吃鹽?」等,是個人與家庭必備的健康書。

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