本書每一道可口的小點心皆是作者精心烘焙，保證令你會心一笑、為之鼓舞的精彩小故事，值得你慢慢咀嚼、消化；不但吃起來美味可口，營養補身，更讓你的心整個飛揚起來，生命更加優質。這個社會需要真正的愛，而愛是需要學習與認知的，每一位走過人生的人都咸認這是一個重要的功課。遲早都要學，有了它，才有真正的幸福快樂泉源。什麼是真正的愛呢？似乎大家都知道，但當人在愛的過程中，感受到人生最大的衝擊與震憾，也可能體嚐到最大的失落與痛楚，特別是被叛的感覺往往使一個人冷漠退縮，不再去愛。愛到底是什麼呢？我們不是愛，這個就是惡那個；這個不可愛，自然會再換一個對象來愛。再者，學習的過程也絕非芬芳四溢的，因此需要透過文字不時的提醒與思想的更新，才能立穩根基，歡然向前。而這也是現代人在忙碌時很容易漏失的要訣。

施以諾在病人眼中，他是一個仁心仁術、滿腔使命感的博士級精神科治療師；在學生眼中，他是一個溫文儒雅、潛心研究的醫學院小教授；在讀者眼中，他是一個擅於傳遞感動、用筆分享福音的有為作家。施以諾為台灣知名的精神科治療師(OT)、學者，專長是憂鬱症、思覺失調症的職能治療。臺北醫學大學醫學研究所碩士、高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士，後又在輔仁大學榮獲管理學博士(Ph.D)學位。現任「輔仁大學醫學院職能治療學系」專任副教授，教授心理疾病職能治療學、醫療行政與管理學、音樂治療……等科目，並當選為「臺北市醫學人文學會理事長」一職。但施博士最為社會大眾所津津樂道的，卻是他在醫療、學術以外的影響力！生長在牧師家庭的他，積極以「筆」關顧社會人心，大學三年級即出版第一本書，目前已著有十多本書籍；每一年，他用寫作所影響到的人群，數量遠遠多過於他所治療的病人、所指導的學生。書籍著作曾多次獲得國內、外文藝獎，以及政府單位的公開推薦，並廣發行於台灣、香港、中國大陸等地區。是一個兼具愛心與學養的年輕精神科治療師、學者、作家。2014年曾當選「台北市社會優秀青年」，並被公開表揚之。得獎資訊：2009年創辦「雄善文學獎」，為基督教青年文學獎，遴選有益於社會正面發展的感人作品。2012年立案創辦「臺北市醫學人文學會」，致力推廣醫學人文。（https://www.facebook.com/tamh3399/）2014年獲選「台北市社會優秀青年」。