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關係練習題 : 從我們最喜愛的事物開始回答

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每一個問答都會讓你們的關係一天比一天更親密幫助你們深度對話進而互相理解你知道另一半看到什麼會抓狂嗎?你知道另一半傷心時,你做什麼事?說什麼話?可以安慰另一半?你清楚另一半小學時代最要好的朋友叫什麼名字?另一半偏好的旅行方式?哪一趟旅行改變了他或她?還有你們彼此喜愛的食物,討厭的表達方式?還記得你們第一次笑到流眼淚的時候嗎?伴侶諮商師艾莉西亞.姆諾茲說,在我們未進入「親密關係」前,誰都無法充分準備!也就是說,唯有進入「親密關係」的同時,我們才展開一場千變萬化、興奮刺激的探索成長之旅。十四年來輔導過各個階段的伴侶,她專業歸結在親密關係中不可或缺的兩大祕訣:1 玩在一起的伴侶關係更長久。2 好奇心增進親密感。好的親密關係最重要的關鍵因素,就是優質的溝通。本書數百道輕鬆問答可以幫助你們深度對談,發掘對方全新的一面,共度愉快時光。一起回味過去的歲月,深入觀察此時此刻,以彼此的關係為基礎共創幸福的未來。這些饒富深意的問答從基礎慢慢深入,五花八門的題目適合處於關係任何階段的你們。你們不會漸行漸遠,你們不會互相嫌惡,愛已成往事;而是彼此成長激勵,每個問答都讓你們重新找到連結彼此的核心,越來越愛,越愛越幸福。本書特色精心策畫兩大主題,三百五十道時而輕鬆有趣,時而深具挑戰性的題目,讓你和伴侶在每個問答中清楚了解另一半的愛好或興趣,你們開始分享自己的感受,同時積極好奇挖掘另一半的喜怒哀樂。★主題廣泛★從兩個人最喜愛的食物、娛樂、朋友與家人、旅行……到兩個人的過去、現在、未來,以及人生目標清單,本書為你們精心設計問題,每一題,當你們誠摯思考提出回答,你們會發現原來你們對彼此,還有那麼多空間可以探索與發掘,對彼此的「好奇心」,正是你們發展親密關係最重要的化學元素。★趣味的獎勵★做了這麼多問答,你們可以稍微休息一下,給對方一個愛的擁抱,這裡設計了一個特殊的「答題達人獎」,這些獎勵也是一個有趣的實驗,是專門設計來拉近你和另一半之間的關係。你們會發現兩人不知不覺中跨越了一些鴻溝,找到彼此的優點與弱點,可以互相鼓勵和一起成長。★有問必答★最後你們應該還有一些本書所沒有出現的提問,但只有你們彼此想要問對方的問題,這個部分希望你們可以自己設計問題,或者經過前面的引導,你們變成有聊不完的話題,你們已經成為彼此最忠實的朋友,最親密的伴侶了。

艾莉西亞.姆諾茲 (Alicia Munoz)伴侶諮商師艾莉西亞.姆諾茲是美國維吉尼亞州的合格諮商師,著有《不再吵架:每週二十分鐘打造更穩固的關係》(No More Fighting: 20 Minutes a Week to a Stronger Relationship)與《伴侶日記》(A Journal of Us)。艾莉西亞透過部落格、平面與網路雜誌《健全身心》(Mindbodygreen)和《心理治療網絡》(Psychotherapy Networker)分享她對真摯伴侶關係的看法。大田出版《我們的365天:學會每天問一題,成為聊不停的親密關係》(A Year of Us)你可以前往她的官網www.aliciamunoz.com加入會員,定期收取經營熱情健康伴侶關係的祕訣,或者追蹤她的IG@aliciamunozcouples。

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