The stage is the place for exploring the human soul. 如果你看完了坤君老師的這本書，就會明白，human這個字，既是單數亦是複數。靈魂之所以互通，乃由於表演。在真正的藝術裡，自己無非是他者。――張大春
朱宏章、吳念真、紀蔚然、徐堰鈴、梁志民、黃士偉、羅北安、顧寶明一致推薦（按姓氏筆畫排序） 
姚坤君繼《演員功課》後再次以豐富表演與教學經驗傾囊相授讓演員放下不安全感，真誠面對自己，活在當下與對手激盪出合作的火花，創造出自然、有張力的演出 
什麼樣的演出才夠誠懇、能真正感動人？演員如何調整自己的狀態，為不同角色做好準備？        有豐富表演經歷的姚坤君老師，在演出綠光劇團年度製作《幸福大飯店》、《文明的野蠻人》、《單身溫度》時，詳細紀錄下演員在戲前的準備工作，如分析文本背景與議題、角色行為與動機，並搭配表演課堂上的練習，從角色、對手演員和導演（WHO），場景（WHERE），表演目標（WHAT）三個面向解決演出時可能遭遇到的障礙，進一步豐富角色內涵。除了表演技巧，更從心理學出發，探究演員的自我，回到原點，找出造成表演困境的原因，如此一來便能放下自己的防衛機制與不安全感，為每個角色找到動機，與對手演員共同完成一場感動人心的演出。
本書特色
1.     知名劇場演員姚坤君累積多年表演與教學心得，有系統地介紹如何精進表演技巧2.     以個人真實表演經驗搭配教學實例，劇場表演工作者、戲劇教師、影視演員均適用3.     提供多項練習，可試著從不同角度解決表演遇到的問題，也可用在課堂實際演練4.     附《幸福大飯店》、《文明的野蠻人》、《單身溫度》三劇的角色詳盡分析

姚坤君
　　專業演員，美國北卡羅來納大學戲劇藝術碩士，表演經歷豐富，目前任教於台灣大學戲劇系。劇團演出經歷包括：綠光劇團《八月，在我家》、《CLOSER／情迷》、《單身溫度》、《開心鬼》、《文明的野蠻人》、《幸福大飯店》、《出口》、《手牽手紀念日》、《Proof求證》、《女人要愛不要懂》、《將你的手放我手心》、《明年此時》；果陀劇場《超級奶爸》、《動物園》；台南人劇團+瘋戲樂工作室《木蘭少女》；台南人劇團《Q&A首部曲》、《閹雞》、《馬克白》；屏風表演班《瘋狂年代》、《女兒紅》、《北極之光》；創作社劇團《拉提琴》、《Click，寶貝兒》、《記憶相簿》、《無可奉告》；莎士比亞的妹妹們的劇團《李小龍的阿砸一生》、《麥可傑克森》。亦曾演出公共電視台《娘惹的滋味》，並入圍金鐘獎迷你劇最佳女配角。